اليوم الأحد 21 سبتمبر 2014 - 1:09 صباح
  • خطورة الابتسام أثناء الحزن..!!

    خطورة الابتسام أثناء الحزن..!!

    أشارت دراسة حديثة إلى خطورة الابتسام في اللحظات العصيبة، مشيرةً إلى أن الأمر قد يعطّل تناسق الربط بين حركات الوجه وطبيعة المشاعر. وذكرت الدراسة أن إجبار الإنسان نفسه على…

  • ماسك طبيعي لتفتيح بشرة الوجه

    ماسك طبيعي لتفتيح بشرة الوجه

    مكونات ماسك لتفتيح بشرة الوجه بياض بيضة ملعقة صغيرة نشا ملعقة صغير ياغوت (زبادي) طبيعي ملعقة صغيرة حليب بودرة طريقة تحضير ماسك لتفتيح بشرة الوجه في…

  • صورة: ميريام فارس تفاجئ جمهورها بإطلالة جريئة جدا بعد الزواج

    صورة: ميريام فارس تفاجئ جمهورها بإطلالة جريئة جدا بعد...

    أطلت النجمة اللبنانية ميريام فارس على متابعيها عبر مواقع التواصل الإجتماعي بصورة جديدة وجريئة لها، خلال سهرة وكتبت معلّقة على…

  • اللبنانية إليسا أكثر النجوم العرب نشاطا ومتابعة عبر تويتر

    اللبنانية إليسا أكثر النجوم العرب نشاطا ومتابعة عبر تويتر

    تواصل النجمة اللبنانية إليسا السير بخطى ناجحة على طريق النجاح والتميز، لتسجل إنجازا جديدا في مشوارها الفني بـ4 مليون متابع…

  • خلطات لنمو الشعر

    خلطات لنمو الشعر

    شعرك يتساقط وتبحثين عن حل لاعادة إنبات آخر جديد،  قد يبدو علاج عصير البصل والعسل غريباً، لكنّه مفيد جدّاً إذا كان شعرك خفيفاً أو إذا بدأ بالتساقط. وتذكّري عند…

  • وصفات جمال من أفريقيا

    وصفات جمال من أفريقيا

    نصائح تُعنى بجمالك من نساء يعشن في ثقافات مختلفة، وهي نصائح متنوّعة بقدر تنوّع هذه الثقافات. وكلّ هذه النصائح مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالمكان الذي يعشن فيه. إليك وصفات من…

صورة: ميريام فارس تفاجئ جمهورها بإطلالة جريئة جدا بعد الزواج صورة: ميريام فارس تفاجئ جمهورها بإطلالة جريئة جدا بعد الزواج أطلت النجمة اللبنانية ميريام فارس على متابعيها عبر مواقع التواصل الإجتماعي بصورة جديدة وجريئة لها، خلال سهرة وكتبت معلّقة على الصورة: “Spent a lovely night”. ميريام تألّقت بإطلالة جريئة جدا، في اول صورة واضحة لها بعد إعلان زواجها. الصورة حصدت اهتمام الجمهور لتنهال على ميريام التعليقات من متابعيها حول العالم، إضافة إلى عشرات آلاف علامات الإعجاب. يشار أخيرا إلى أن ميريام تعمل على ألبومها الجديد، على أن يتم طرحه في الأسواق نهاية العام 2014.  
اللبنانية إليسا أكثر النجوم العرب نشاطا ومتابعة عبر تويتر اللبنانية إليسا أكثر النجوم العرب نشاطا ومتابعة عبر تويتر تواصل النجمة اللبنانية إليسا السير بخطى ناجحة على طريق النجاح والتميز، لتسجل إنجازا جديدا في مشوارها الفني بـ4 مليون متابع لصفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي تويتر المليون الرابع، وبذلك تكون من أكثر النجوم العرب متابعة على الموقع الشهير. ملكة الإحساس تحرص على التواصل مع جمهور متابعيها عبر تويتر بشكل شبه…
بالفيديو: شيرين عبد الوهاب تتعرض لموقف محرج في حفل ستار... بالفيديو: شيرين عبد الوهاب تتعرض لموقف محرج في حفل ستار أكاديمي تعرضت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب لموقف محرج أثناء استضافتها على مسرح ستار أكاديمي 10 في البرايم الثاني، حيث فاجأت شيرين الجمهور بارتباكها أثناء أداء أغنيتها على المسرح.   وعلقت شيرين أثناء غنائها مع المتسابقة المصرية “شيرين يحيى” قائلة: “غنيت وحش أنا عارفة”.   وبعد انتهاء الأغنية شكرت الفنانة شيرين الجمهور ولجنة الحكم  وعبرت قائلة : ” عرفتوا ليه إحنا بنعمل الأغنية بلاي باك في الأستوديو، عشان في الأستوديو بنعيد مية مرة…
6 أسرار جمالية تتوارثها الهنديات 6 أسرار جمالية تتوارثها الهنديات لا يستطيع أحد أن ينكر ذلك، فالهنديات من أكثر النساء جمالًا على وجه الأرض. فيتميزن بالشعر الداكن الطويل ولمعانه الصحي، مع بشرة مثالية جذابة. على مدار الزمان، وقد توارثن الهنديات أسرارهن الجمالية الرائعة من الطبيعة للحفاظ على الجمال الدائم. اكتشفي معنا أسرار جمال الهنديات واستوحي منها الأفضل. أسرار جمال الهنديات.. تعرفي إليها. 1- زيت أملا زيت أملا هو أحد الزيوت الغنية بفيتامين C، والذي يعتبر أحد الأسرار الجمالية التي تحتفظ بها المرأة الهندية لجمال ولمعان شعرها. فقد استخدمته الهنديات منذ عدة قرون للعناية بالشعر وفروة الرأس. فيمنحها شعر صحي، قوي أكثر كثافة مع لمعان طبيعي. كما أنه علاج فعّال للتخلص من العديد…
خطورة الابتسام أثناء الحزن..!!
خطورة الابتسام أثناء الحزن..!! أشارت دراسة حديثة إلى خطورة الابتسام في اللحظات العصيبة، مشيرةً إلى أن الأمر قد يعطّل تناسق الربط بين حركات الوجه وطبيعة المشاعر. وذكرت الدراسة أن إجبار الإنسان نفسه على الابتسام، عندما يكون بمزاج سيء، يؤدي إلى تغيير الدماغ من طبائعه أثناء الحزن، إلى درجة جعل الابتسامة مصحوبة على الدوام بالفترات الصعبة. ونصحت الدراسة بضرورة عدم إبداء الابتسامة حتى انقضاء لحظات الحزن، وعودة لحظات الفرح، وإلا فلن تتحوّل الابتسامة إلى مرادف للبهجة، وستفقد قيمتها إلى العكس تماماً، حيث تصير دليلاً على…
4 عبارات لا يتحمل الرجل سماعها منكِ
4 عبارات لا يتحمل الرجل سماعها منكِ تتحدث النساء بالعديد من العبارات التي ربما لا يفكرن في تأثيرها على الرجل , فليست كل العبارات مباحة للقول أمام الرجال, فإحذري تلك العبارات التى يكره الرجال سماعها لتفادى حدوث المشاكل بينكما. اليكِ سيدتى العبارات التي عليكِ تجنبها ولا يتحمل زوجكِ سماعها: - عبارات التهكم: يبحث الرجل دائماً عن التميز في شخصية المرأة التي سيتخذها حبيبة له وينصبها على عرش قلبه, فمن أبرز العبارات التي لا يروق للرجل أن يسمعها منك هى تلك التي تحتوي على عبارات مستهلكة نسمعها يومياً فيها من…
مغامرات نسائية لا بدّ أن تعيشيها!
مغامرات نسائية لا بدّ أن تعيشيها! انطلاقاً من أحلام النساء التي تصاحبنا منذ الطفولة والصغر، واستناداً الى الحسّ المرهف الذي يفوح من كلّ امرأة، نذكّرك بالمغامرات والتجارب التي تستحقّ أن تعيشيها وتختبري كلّ الأحاسيس التي تصاحبها… - الوقوع في الحب: تعرف معنى هذه العبارة كلّ من عاشت الحبّ ووجدت في نفسها امرأة ثانية تجمّل نفسها لأجل حبيبها، وتحلم به ليلاً نهاراً، وتشعر أن كلّ أغنية رومانسية كُتبت لها خصيصاً! - السفر برفقة الصديقات: ستعيشين مغامرة لن تتوقّعيها! ستعودين طفلة برفقة صديقاتك، ستضحكن كثيراً وتأخذن مئات الصور، وتسهرن للصبح! في…
بالفيديو: طريقة الصحيحة للتنفس العميق بالإعتماد على...
بالفيديو: طريقة الصحيحة للتنفس العميق بالإعتماد على عضلات البطن للإسترخاء بدون جهد طريقة التنفس العميق بالإعتماد على عضلات البطن للإسترخاء بدون جهد و التخلص من الغازات الضارة بالجسم
دراسة: هرمون “إيريسين” الرياضي يحرق دهون الجسم
دراسة: هرمون “إيريسين” الرياضي يحرق دهون الجسم كشفت دراسة جديدة أن هرمون “إيريسين” والذي يرتفع بصورة كبيرة أثناء ممارسة الرياضة يساعد بصورة كبيرة في قدرة الجسم على حرق الدهون، لذا يسعى العلماء إلى تسخيره لتطوير علاجات أفضل لمرضى السكر وأمراض القلب والبدانة. وأكد الباحثون الأمريكيون أن هرمون “إيريسين” يعمل على تحويل الدهون البيضاء “السيئة” المخزنة للسعرات الحرارية الزائدة إلى دهون بنية صحية مما يزيد استهلاك السعرات الحرارية وحرق الدهون الزائدة، وفقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.
الأفوكادو يخفض مخاطر أمراض القلب بين البدناء
الأفوكادو يخفض مخاطر أمراض القلب بين البدناء أكدت دراسة هى الأولى من نوعها لاستكشاف الآثار المحتملة لاستهلاك الأفوكادو على مرضى القلب والأوعية الدموية الناشئة “الأمراض القلبية الوعائية”، أن لتناول الأفوكادو تأثيراً واضحاً على صحة القلب. وأشارت الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائى يعتمد على الافوكادو والدهون غير المشبعة يساعد بنسبة 34% في تحسين وظائف القلب، بالإضافة إلى تقليل عوامل الخطر للأمراض القلبية الوعائية، فضلاً عن السمنة والوزن الزائد مقارنة بالحميات الغنية بالدهون المشبعة ، طبقاً لما نشرته وكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وأوضح الباحثون بجامعة “بنسلفانيا” الأمريكية…
زيوت الشعر… لمعالجة التلف والتطاير
زيوت الشعر… لمعالجة التلف والتطاير هل تتمنّين أن تجدي منتج شعر يوقف تطاير وتجعّد الشعر، ويتركه لامعاً ومحميّاً من العوامل الخارجيّة؟ إنها زيوت الشعر، المنتج الجديد المفضّل لدى المصفّفين…   لزيوت الشعر مهامّ متعدّدة، منها العمل على تحويل شعرك من مملّ وباهت إلى جذّاب ومتألّق. وهذا هو السبب وراء اهتمام مشاهير مثل تشارليز ثيرون وراشيل بيلسون بها، وكلّ اختصاصي شعر يلجأ إليها، خصوصاً في كواليس أسابيع الموضة. كما أنّ علاج الزيوت رائع للمناسبات في الهواء الطلق، حين يكون شعرك معرّضاً لخطر التطاير والتجعّد والتشابك. ببساطة، استعيني…
أفضل الأسرار لشعر صحّي ولامع
أفضل الأسرار لشعر صحّي ولامع الشعر اللامع والقوي لا يبعث في طلّتك الجاذبيّة فقط، إنما يُعتبر مؤشّراً دقيقاً لصحّة جيّدة. إليك أفضل النصائح وأسهلها لشعر حريري مفعم بالضوء والحياة.   لمزيد من اللمعان اخلطي مصل لمعان أساسه السيليكون مع مرطّب عميق في الليلة التي تسبق حدثاً كبيراً، ما سيضفي على شعرك البريق والانتعاش. ضعي الخليط على شعرك لمدّة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بدقّة.   قلّلي درجة الحرارة قد تميلين إلى تجفيف شعرك أو تمليسه أو تجعيده وتلوينه، ولكنْ خذي بعين الاعتبار العواقب. فكلّما قمتِ بتعريض شعرك لهذه العوامل، فسيؤثّر ذلك…
8 مكونات هامة لشعر كثيف صحى ولامع
8 مكونات هامة لشعر كثيف صحى ولامع كثيراً ما تحتارين عند إختيار مستحضر العناية المناسب لشعركِ بسبب عدم معرفتكِ بوظائف المكونات التي تدخل في تركيب هذه المستحضرات, لذا إذا كنت تريدين مستحضراً يجعل شعركِ أكثر كثافة, فيمكنكِ التعرف على المستحضرات التالية التي تمنحكِ الكثافة التي تتمنيها لشعركِ. - القهوة: تعتقد الكثير من النساء أن فائدة القهوة تقتصر على لمحة السعادة التى تمنحكِ إياها في الصباح, ولكن أكدت الأبحاث مؤخراً قدرة القهوة على تحفيز بصيلات الشعر, مما يساعد على نمو الشعر بشكل أكثر كثافة وصحة بنسبة قد تصل إلى…
هل من الممكن تأخير الشيخوخة، خصوصاً حول...
هل من الممكن تأخير الشيخوخة، خصوصاً حول العينين؟ س: هل من الممكن تأخير الشيخوخة، خصوصاً حول العينين؟ وكيف أعتني ببشرتي الجافة؟ يمكنك فعل ذلك عن طريق الاهتمام ببشرتك في سنّ مبكرة، من خلال علاج البشرة كلّ ستة أسابيع، وإجراء تنظيف عميق لها مرّتين سنوياً، ووضع واقٍ شمسي دائماً قبل الخروج من المنزل، حتّى مع وجود الغطاء على الرأس، لأنّ اللون الداكن يعكس أشعّة الشمس إلى الداخل. ولا ننسى النظام الغذائي الصحّي، وأساسه الخضروات والفواكه، وتطهير الجسم من السموم بشرب كمّيات كبيرة من الماء؛ كما ووضع أقنعة لشدّ البشرة،…
5 قواعد فقط لبشرة ناعمة
5 قواعد فقط لبشرة ناعمة تختلف عاداتنا والتزاماتنا في فصل الصيف عن الشتاء, فتزداد الحفلات والسهرات والوجبات الخارجية والرحلات, مما يؤثر على الروتين اليومي الخاص بالعناية الشخصية وبالتغذية والبشرة والصحة والرشاقة والجمال. هذا بالإضافة إلى الطقس الحار والشمس الحارقة التي تؤثر على نضارة البشرة. اليكِ 5 أسرار لترطيب البشرة و تعزيز نعومتها: 1- الماء يفقد الإنسان كميات كبيرة من الماء في الصيف بسبب كثرة الحركة والتعرق, لذا عليكِ التأكد من شرب لترين ماء على الأقل لمنع الجلد من الإصابة بالجفاف وللحفاظ على رونق ورطوبة البشرة. 2- واقي الشمس عليكِ…
5 عناصر مضادة للأكسدة تحتاجها بشرتك لمقاومة...
5 عناصر مضادة للأكسدة تحتاجها بشرتك لمقاومة التقدم في العمر عندما يتعلق الأمر بالمكونات المضادة لشيخوخة البشرة، فقد أكدت الدراسات على فوائد مضادات الأكسدة لذلك. فلا تعمل فقط على مكافحة الشوارد الحرة، التي تتسبب في تلف البشرة وظهور أثار التقدم في العمر، لكنها أيضًا تعمل بكفاءة للوقاية من أشعة الشمس وحماية البشرة. في الواقع، تعمل مضادات الأكسدة خلال النهار كحاجز دفاعي ضد أشعة الشمس الضارة، التي تتسبب في ظهور أثار الشيخوخة على البشرة كالتجاعيد، الشحوب والبقع الداكنة. أما في الليل، فإمداد البشرة بجرعات من مضادات الأكسدة يساعد على تعزيز عملية…
اعتقال شبيه الملك محمد السادس  يثير الشكوك في “اصحاب لاكريمات” بالمضيق و الفنيدق اعتقال شبيه الملك محمد السادس يثير الشكوك في “اصحاب لاكريمات”... تسائل العديد من المواطنين بمدينتي المضيق والفنيدق ممن تمكنوا حسب قولهم من لقاء الملك محمد السادس في الاسابيع الاخيرة وطلبهم اياه بمنحهم “لاكريما” أن يكون الشخص الذي التقوا به هو الشخص منتحل شخصية الملك الذي اعتقل مؤخرا. وتسرب الشك بالدرجة الاولى إلى المواطنين ممن يتربصون قدوم الملك محمد السادس طيلة الايام التي يتواجد فيها بالمدينتين على امل اللقاء به لقضاء مآربهم والتي تتلخص في غالب الاحيان في طلب “لاكريما” حيث آثار خبر اعتقال شبيه الملك الكثير من الشكوك. ويخشى هؤلاء ممن يدعون لقائهم بالملك محمد السادس خلال العطلة الصيفية هذه أن يكون الشخص الذي تسلم منهم طلباتهم…