اليوم الإثنين 15 ديسمبر 2014 - 2:21 صباح
  • 5 خطوات فقط للتحصل على أسنان بيضاء

    5 خطوات فقط للتحصل على أسنان بيضاء

    هل تريدين عزيزتي أن تتمتعي بابتسامة ساحرة و أسنان بيضاء؟ يمكنك تحقيق ذلك من خلال التمتع بصحة سليمة و جيدة و تطبيق هذه النصائح و الخطوات البسيطة. المكونات: تحتاجين إلى…

  • إرشادات إزالة الشعر بالملقط

    إرشادات إزالة الشعر بالملقط

    تلجأ العديد من السيدات الى ازالة الشعر الزائد بإستخدام زوج من الملاقط المعدنية حيث يتم استخدام الملاقط يدويا لنتف الشعر من جذوره . وهي طريقة مثالية لإزالة الشعر…

  • خلطات لمنع نمو شعر الوجه

    خلطات لمنع نمو شعر الوجه

    تعاني الكثير من السيدات من نمو متسارع لشعر الوجه مما يشعرها بالخجل احيانا ويسبب لديها الاضطراب عند تركيز احدهم على الوجه ولان الوجه هو مصدر التفاهم بين الناس…

  • الكولاجين.. سرّ شباب البشرة

    الكولاجين.. سرّ شباب البشرة

    المظهر الجميل، والشعور بالثقة، والإحساس بالراحة، أمورٌ قد تعتادها الكثيرات منا في حياتهن اليومية، أو تعتمدها البعض بشكلٍ محدد لمناسباتٍ خاصة، وفي كلا الحالتين، تحتاج من المرأة إلى الاهتمام…

  • خلطة جد فعالة لإزالة السمرة من الوجه والرقبة

    خلطة جد فعالة لإزالة السمرة من الوجه والرقبة

    هذه الخلطة ترطب الوجه بشك فعال، وتزيل منه السمرة التي تسببها أشعة الشمس وتجعل البشرة متوهجة وجميلة مقادير خلطة جد فعالة…

  • الهالات السوداء…طرق لتفاديها

    الهالات السوداء…طرق لتفاديها

    ك أن منطقة العينين معروفة برقتها وفقرها للعناصر الدفاعية، ولهذا فإن محيط العينين هي أول ما يظهر عليها التعب والإرهاق ولا سيما أيضا الهالات الداكنة ، التي تعاني منها…

ميريام فارس تنشر أول فيديو يجمع أجمل لحظات زفافها ميريام فارس تنشر أول فيديو يجمع أجمل لحظات زفافها هكذا عنونت ميريام فارس الفيديو كليب الجديد الذي يضم أقوى و جمل لحظات زفافها : “أحبائي.. سعادتي لن تكتمل ما لم أشارككم بها.  إليكم هذا الفيديو الذي يجمع مقتطفات من لحظتي الكبرى وشهر العسل،”    
بالصور : الملك محمد السادس يترأس حفل الحناء التقليدي..ومولاي رشيد... بالصور : الملك محمد السادس يترأس حفل الحناء التقليدي..ومولاي رشيد فوق العمّارية ترأس الملك محمد السادس، مرفوقا بولي العهد الأمير مولاي الحسن والأمير مولاي رشيد، بساحة المشور برحاب القصر الملكي بالرباط، حفل تقديم التهاني و”الهدية” التي تطبع بداية الاحتفالات بزفاف شقيقه الأمير مولاي رشيد وللا أم كلثوم.   وتميز هذا الحفل بمرور موكب بهيج…
بالصور: اليسا بإطلالة جذابة خلال مشاركتها في فعاليات فوغ للموضة... بالصور: اليسا بإطلالة جذابة خلال مشاركتها في فعاليات فوغ للموضة في دبي شاركت الفنانة اللبنانية اليسا في فعاليات فوغ للموضة الذي أقيمت مساء يوم الجمعة في فندق أرماني في دبي، بمشاركة العديد من أبناء الوسط الفني أبرزهم الممثلة يسرا والمغنية مايا دياب. هذا وقد نشرت ليسا مجموعة من الصور خلال مشاركتها في الحفل حيث ارتدت فستانا طويلا باللون الأسود من تصميم فيليب…
آثار التوتر على جمالك آثار التوتر على جمالك يسبّب التوتر ردّة فعل عكسية على البشرة والشعر والأظافر نتيجة إفراز مادة الهستامين في الجسم، التي بدورها تقوم باضطرابات الهورمونات، وتقلل من نسبة مضادات الأكسدة في الجسم، فتسبّب آثاراً على البشرة من حبوب وتجاعيد وبقع داكنة متفرّقة وقشرة مصاحبة بشحوب وتفاوت في لون البشرة. حلول طبيّة يضع الدكتور محمد قشعر، حلولاً جذرية حول آثار التوتر على البشرة والشعر والأظافر، ويقول أن كلّ الآثار التي يسببها التوتر لها حلول طبية. ويوضح أن التوتر ينقسم ، بحسب طب الجلد، إلى توتر طويل الأمد، وهذا يصيب من يعانون من مشكلات وضغوطات نفسيّة مستمرّة وآثارها أنّ البشرة تشيخ مبكراً وتصاب بجفاف شديد، وعلاجها قد يصل إلى عمليات…
هل القذف خارج الرحم يسبب حمل ؟
هل القذف خارج الرحم يسبب حمل ؟ القذف خارج المهبل ليس الوسيلة الفضلى لمنع الحمل بنسبة مائة في المائة، لأنه يمكن أن يخرج شيء من السائل المنوي للرجل قبل وصوله إلى مرحلة الذروة والقذف، ما يمكن أن يؤدي بنسبة  سبعة وعشرين بالمائة إلى حدوث الحمل، حسب رأي بعض المتخصصين. هناك العديد من الوسائل التي تستعمل لتنظيم النسل، بالإضافة إلى القذف خارج المهبل وتكمن هذه الوسائل في : استعمال الواقي الذكري من طرف الزوج خاصة في الأيام العشر الوسطى من الدورة الشهرية للمرأة التي تزداد فيها فرص حدوث…
عبارات تثير الزوج اثناء الجماع
عبارات تثير الزوج اثناء الجماع هل كنت تعلمين أن الرجل يحبّ أن يسمع منك العبارات الجميلة أثناء الجماع؟ فالكلام المعسول والمثير يغريه أيضاً ويعزّز رغبته الجنسية. إليك سلسلة من العبارات التي يحبّ الزوج أن يسمعها أثناء العلاقة الحميمية. - “أنت مثير”: هذه العبارة تعزّز ثقة الرجل بنفسه وتؤكّد له بأنّك تجدينه جذاباً ومثيراً. - “إنك تفاجئني بحركاتك ومبادراتك الحميمية المثيرة”: يحب الرجل أن يتأكّد من أنك تحبين المبادرات التي يقوم بها أثناء الجماع. عبّري له عن الأمور التي تحبّينها أثناء العلاقة الحميمية، لأن إسعادك يثيره أيضاً! -…
كيفية التغلب على الخوف
كيفية التغلب على الخوف يجب التمييز جيدًا بين المخاوف التي يمكنك التحكم بها، وتلك التي لا يمكنك السيطرة عليها ينتابك شعور بالخوف والقلق من بعض الامور الحياتية اليومية؟ لقد حان الوقت لتتغلّبي عليها وتركلي هذه المشاعر المزعجة نهائيًّا، من خلال نصائح نقدمها لك ستجعلك تسيطرين على 4 من المخاوف الأكثر شيوعًا بين الناس. فعلى رغم أن الخوف هو حالة طبيعيّة ممكن أن تواجه أي شخص، إلاّ أنّه يجب التمييز جيدًا بين المخاوف التي يمكنك التحكم بها، وتلك التي لا يمكنك السيطرة عليها. ولكن مع هذه…
بالفيديو: مضاد حيوي طبيعي لعلاج الزكام و...
بالفيديو: مضاد حيوي طبيعي لعلاج الزكام و السعال و إرتفاع درجة الحرارة مضاد حيوي طبيعي لعلاج الزكام و السعال و إرتفاع درجة الحرارة و إلتهاب الحلق الموسمي
بالفيديو: طريقة الصحيحة للتنفس العميق بالإعتماد على...
بالفيديو: طريقة الصحيحة للتنفس العميق بالإعتماد على عضلات البطن للإسترخاء بدون جهد طريقة التنفس العميق بالإعتماد على عضلات البطن للإسترخاء بدون جهد و التخلص من الغازات الضارة بالجسم
دراسة: هرمون “إيريسين” الرياضي يحرق دهون الجسم
دراسة: هرمون “إيريسين” الرياضي يحرق دهون الجسم كشفت دراسة جديدة أن هرمون “إيريسين” والذي يرتفع بصورة كبيرة أثناء ممارسة الرياضة يساعد بصورة كبيرة في قدرة الجسم على حرق الدهون، لذا يسعى العلماء إلى تسخيره لتطوير علاجات أفضل لمرضى السكر وأمراض القلب والبدانة. وأكد الباحثون الأمريكيون أن هرمون “إيريسين” يعمل على تحويل الدهون البيضاء “السيئة” المخزنة للسعرات الحرارية الزائدة إلى دهون بنية صحية مما يزيد استهلاك السعرات الحرارية وحرق الدهون الزائدة، وفقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.
لوّني شعرك على طريقة “مايا دياب”
لوّني شعرك على طريقة “مايا دياب” تعاني العديد من النساء من الشفاه الجافة ما يؤثر على نفسيتهن وبالتالي على إطلالتهن ، لا سيما حين يضعن أحمر الشفاه على شفافهن المتشققة. ولعل مشكلة تشقق الشفاه ، والتي هي عبارة عن إصابة الشفتين بالتشقق والنشاف،تحصل نتيجة عدم حصول المرأة على الترطيب الكافي والدائم للشفاه، هذا إضافة إلى عوامل التدخين أو تعرض الشفتين لحرارة متناقضة من السخونة والبرودة،أو نتيجة النقص في فيتامين معين من الجسم وغيرها. وينصح الخبراء ذوات الشفاه الجافة بعدد من النصائح: عليك تجنّب وضع أحمر شفاه يدوم طويلاً،…
12 تسريحة شعر سريعة وسهلة
12 تسريحة شعر سريعة وسهلة ثمة تسريحات عديدة يمكنها اعتمادها في المنزل من دون أن تضطري الى زيارة صالون التجميل، وهنا بعض الطرق التي تجعلك تعتمدين التسريحة التي تناسب وجهك: - اضفاء لمسة كثافة على جدائل صانعة اللبن بمشط تنفيش أو فرشاة أسنان. تبدو هذه الضفائر أفضل عند اضفاء كثافة عليها لطلة حيوية. للحصول على هذا التأثير على الفور، استخدمي فرشاة تنفيش أو فرشاة أسنان، ومرريها على الضفائر عكس اتجاه التضفير. -  تدعيم تسريحة ذيل الحصان بدبابيس الشعر. بمجرد جمع شعرك في ذيل الحصان، ادخلي دبوسي شعر…
للمرأة العربية: نصائح من “فاديا المندلق”، لشعرٍ...
للمرأة العربية: نصائح من “فاديا المندلق”، لشعرٍ جذاب وصحي.. نشأت مصممة التسريحات فاديا المندلق في السويد، حيث تابعت دراستها الجامعية، وحصلت على شهادة “مصفف شعر معتمد”.. إليها توجهنا بالسؤال عن النصيحة التي تقدّمها للسيدات الخليجيات، للمحافظة على صحة شعرهن، فقالت: نصيحتي لكل السيدات هي أن يعتنين جيداً بشعرهن. أما شعر المرأة العربية تحديداً، فعليها أن تسعى دائماً إلى إبقائه حيوياً ونضراً، من خلال استعمال المستحضرات الجيدة والمناسبة له، وأن تشذّب أطرافه كل شهرين تقريباً، لتبقيه صحياً. ما هو لون الشعر المناسب لصاحبات البشرة السمراء؟ الألوان المناسبة هي: الموكا، العسلي والألوان البنية، وبرأيي أن…
الكولاجين.. سرّ شباب البشرة
الكولاجين.. سرّ شباب البشرة المظهر الجميل، والشعور بالثقة، والإحساس بالراحة، أمورٌ قد تعتادها الكثيرات منا في حياتهن اليومية، أو تعتمدها البعض بشكلٍ محدد لمناسباتٍ خاصة، وفي كلا الحالتين، تحتاج من المرأة إلى الاهتمام والناية والمتابعة.. فالمعروف أن بشرتنا تتقدم في السنّ، وتتأثر بالتالي بالعديد من العوامل، مثل التعرض للشمس، واستخدام المنتجات غير الملائمة، والتلوث، ما يسرّع في شيخوختها، ويجعلها باهتة اللون، وفاقدة الحيوية، لينتهي بنا الأمر بمظهرٍ غير صحي لبشرتنا التي تبدو متراخية، ونبدو معها أكبر سناً. حول هذا الموضوع، التقت “الجميلة” الدكتورة ماريا فييغا،…
كيف تحصلين على بشرة مشرقة في أسبوع...
كيف تحصلين على بشرة مشرقة في أسبوع واحد؟   ما بين الهالات السوداء، وشحوب الجلد قد تفقد بشرتك رونقها ومظهرها الحيوي، وهو ما ينذرك بضرورة تغيير روتينك اليومي في التعامل مع بشرتك داخلياً وخارجياً.   واستعادة مظهر البشرة الحيوي وتألقها ليست بالمهمة المستحيلة، كل ما تحتاجينه هو اتباع بعض العادات الصحية، والوصفات الطبيعية وستتمتعين ببشرة نقية، وأكثر نضارة في أسبوع واحد. تناول كوب من الماء في الصباح يومياً: قد يذهلك تماماً كيف لتناول كوب من الماء النقي أو المضاف إليه قطرات من العسل والليمون قد يمنحكِ بشرة مشرقة وأكثر حيوية. فهذه واحدة…
كيف تعالجين المسام المفتوحة ؟
كيف تعالجين المسام المفتوحة ؟ تعاني العديد من النساء من المسام المفتوحة التي تسبب لهن الإحراج حينا والإزعاج حينا آخر. ولا يوفرن طريقة للتخلص من هذه المشكلة التي تؤرقهن لعدم قدرتهن أن يستمتعن بطلة مشرقة . فمسام البشرة المفتوحة من المشكلات التي تعاني منها تحديدا، المرأة ذات البشرة الدهنية والمختلطة، حيث تسبب الزيوت التي يفرزها الجلد وقلة تنظيف البشرة، في سد المسام مما يجعلها تبدو أكثر اتساعا من حجمها الحقيقي. وقد يكون المسؤول عن سد المسام هو الهورمون المهيمن لدى النساء هو الأستروجين ، إلا أنّ…
اعتقال شبيه الملك محمد السادس  يثير الشكوك في “اصحاب لاكريمات” بالمضيق و الفنيدق اعتقال شبيه الملك محمد السادس يثير الشكوك في “اصحاب لاكريمات”... تسائل العديد من المواطنين بمدينتي المضيق والفنيدق ممن تمكنوا حسب قولهم من لقاء الملك محمد السادس في الاسابيع الاخيرة وطلبهم اياه بمنحهم “لاكريما” أن يكون الشخص الذي التقوا به هو الشخص منتحل شخصية الملك الذي اعتقل مؤخرا. وتسرب الشك بالدرجة الاولى إلى المواطنين ممن يتربصون قدوم الملك محمد السادس طيلة الايام التي يتواجد فيها بالمدينتين على امل اللقاء به لقضاء مآربهم والتي تتلخص في غالب الاحيان في طلب “لاكريما” حيث آثار خبر اعتقال شبيه الملك الكثير من الشكوك. ويخشى هؤلاء ممن يدعون لقائهم بالملك محمد السادس خلال العطلة الصيفية هذه أن يكون الشخص الذي تسلم منهم طلباتهم…